Stalowa poręcz treningowa
Nie trudno zauważyć, że coraz więcej osób zaczyna prowadzić tak zwany zdrowy tryb życia. Mam tutaj na myśli nie tylko zdrowe odżywianie, odstawienie używek, ale też regularną aktywność fizyczną. Jeszcze nie tak dawno sport uprawiali tylko zawodowi sportowcy lub osoby, które chcą zostać sportowcami, a dzisiaj trenują prawie wszyscy. Trening z własną masą ciała Każdy …